θέλω να χάσω 8 κιλά σε ένα μήνα
Δεν είναι λίγες οι φορές που θα ακούσω κάποιον που επισκέπτεται το γραφείο μου να μου ζητάει να χάσει γρήγορα τα πρώτα κιλά (γιατί έτσι παίρνει δύναμη να συνεχίσει) και αργότερα ας πάει και…
Category
Δεν είναι λίγες οι φορές που θα ακούσω κάποιον που επισκέπτεται το γραφείο μου να μου ζητάει να χάσει γρήγορα τα πρώτα κιλά (γιατί έτσι παίρνει δύναμη να συνεχίσει) και αργότερα ας πάει και…
Eπικρατεί η αντίληψη ότι ο ρόλος του διατροφολόγου είναι να δίνει ένα πρόγραμμα αδυνατίσματος και με την επίβλεψη αυτού ο διαιτώμενος θα μπορέσει να χάσει βάρος καθώς θα έχει έναν άνθρωπο να τον μαλώνει όταν τρώει κάτι παραπάνω και έτσι από ντροπή και φόβο μην τον μαλώσει κάποιος, θα μπορέσει να επιτύχει τον στόχο του. Είναι όμως αυτός ο ρόλος του διατροφολόγου;