Category

Σνακ

Σνακ

Μπανάνα-ταχίνι-σοκολάτα

Ανήκεις στη πλειοψηφία των ανθρώπων που θέλει μια γλυκιά γεύση το απόγευμα;Σου έχω τη λύση! Φέτες μπανάνας γεμισμένες με ταχίνι ή φυστικοβούτυρο, βουτηγμένες σε σοκολάτα υγείας.
Continue reading
Σνακ

Γιαούρτι με φρούτα

Χορταστικό, νόστιμο και θρεπτικό σνακ με λίγες θερμίδες.Σε ένα μπολ ή ένα μεγάλο πλαστικό ποτήρι, κόβουμε ένα φρούτο σε μικρά κομματάκια, προσθέτουμε 2 κ.σ γιαούρτι, 1 κ.γ μέλι και εάν θέλουμε βάζουμε βρώμη και γύρη...
Continue reading